تجنب هذه الأخطاء الشائعة
هناك أشياء قليلة أكثر مأساوية من فقدان حياة جديدة ثمينة إلى الدول الجزرية الصغيرة النامية. الفكر وحده يكاد لا يستطيع تحمله. لسوء الحظ ، فإن الخطر مرتفع للغاية بحيث لا يمكن تجاهله. على الرغم من نجاح حملة "العودة إلى النوم" ، والتي أدت إلى انخفاض كبير في معدل الوفيات ، تبقى الدول الجزرية الصغيرة النامية السبب الرئيسي للوفاة المفاجئة بين الرضع والسبب الرئيسي الثالث للوفيات الإجمالية للرضع في الولايات المتحدة (CDC).
في حين أن سبب هذه الحوادث المرعبة لا يزال لغزا ، فقد حددت البحوث عددا من الطرق التي يمكن للوالدين المساعدة في منع الدول الجزرية الصغيرة النامية. لكن العديد من الآباء فشلوا في اتخاذ الاحتياطات اللازمة. تركز على خلق غرفة جديدة جميلة لطفلة ، فإنها تجعل عن غير قصد خيارات تزيين الخطورة التي يمكن أن تضع واحدهم في خطر.
تصميم حضانة؟ ضع في اعتبارك نصائح الوقاية التالية لـ SIDS.
تجنب أخطاء الفراش
يجد العديد من الآباء الجدد صعوبة في مقاومة شراء مجموعة جديدة من الفراش لطفلهم ، وغالباً ما ينفقون مئات الدولارات على مجموعات تحتوي على ملاءات وبطانيات ووسائد ووسائد. بعد كل شيء ، يريدون أن يكون الطفل مرتاحًا ، وإذا باعوه ، يجب أن يكون آمنًا للاستخدام ، أليس كذلك؟
لا تراهن على ذلك.
وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، والبطانيات والوسائد وخصوصا مصدات سرير الأطفال غير ضرورية وخطيرة. وقد أصدرت AAP ، التي حذرت الوالدين من استخدام مصدات سميكة مثل الوسائد لفترة من الوقت ، الآن تحذيراً من السلامة ضد جميع أنواع مصدات سرير الأطفال ، بما في ذلك تلك التي تم تصميمها وتسويقها باسم "SIDS Safe". يحظر بيع المصدات كلها من أجل القضاء على أي لبس حول سلامتهم.
مع ذلك ، يستمر الارتباك ، ويستمر بعض الآباء في استخدام مصدات السلالم على الرغم من تحذيرات السلامة.
كما يجب تجنب وضعية وضعية النوم والمنتجات المماثلة التي تدعي بفعالية الحد من خطر حدوث متلازمة موت الرضيع المفاجئ. لا يوجد دليل فعلي لدعم هذه الادعاءات ، وقد اختنق بالفعل العديد من الأطفال الرضع نتيجة لاستخدامهم.
لضمان بيئة نوم آمنة لطفلك ، اختر مرتبة ثابتة مناسبة ، وقم بإزالة جميع الألعاب والفراش الناعم من سرير طفلك باستثناء الملاءة وغطاء مرتبة رقيق مقاوم للماء. بدلًا من تغطية طفلك ، ارتديها في كيس نوم خفيف الوزن للراحة والدفء. إذا كنت تفضل تناول قشور طفلك ، فاستخدم الملابس المبطنة المصممة خصيصًا. قد تصبح البطانيات التقليدية المتساقطة فضفاضة وتعوق أنف الطفل وفمه. تأكد من التوقف عن التقشير بمجرد أن يبدأ طفلك باللف.
منع ارتفاع درجة الحرارة
قبل إدخال طفلك إلى الحضانة ، خذ بعض الوقت للتفكير في بيئة الحضانة. هل تسخن الغرفة بشكل خاص خلال النهار؟ هل يتعرض سرير الأطفال لأشعة الشمس المباشرة؟ ما هي التدابير التي اتخذتموها لضمان بقاء الغرفة باردة ومريحة؟
يعد تركيب مروحة السقف وسيلة سهلة ، ولكن يتم التغاضي عنها عادة ، لحماية طفلك من ارتفاع درجة الحرارة ، وهو عامل خطر معروف لدى SIDS. في الواقع ، أفادت دراسة نُشرت في دورية "أرشيفات طب الأطفال والمراهقين " أن الرضع الذين ينامون تحت مروحة السقف يخففون من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي عند 72٪ . ومع ذلك ، فإن العديد من الآباء يختارون تركيبات الإضاءة التي تعزز موضوعهم ، مثل الثريات المصنوعة من الخرز ، غير مدركين للفرق الذي يمكن أن يحدثه مروحة السقف.
ضمادات النوافذ هي مجال آخر يفشل فيه الآباء أحيانًا في اتخاذ خيار عملي. حتى إذا كانت مشاتلتك تبدو باردة ، فمن الجيد تركيب ستائر عاكسة للأشعة فوق البنفسجية. هل ثبت قلبك على ستائر أكثر حساسية؟ مجموعة من الستائر الثقيلة يجب أن تعتني بالمشكلة.
دع الطفل في السرير
في حين أنه قد يكون من المغري وضع الطفل في الحضانة الجديدة الجميلة ، فقد أظهرت الدراسات أن مشاركة غرفة مع مولودك الجديد خلال الأشهر الستة الأولى يمكن أن تقلل إلى حد كبير من خطر الإصابة بداء SIDS. ومع ذلك ، لا يجب عليك أبدًا مشاركة السرير مع طفلك الصغير. مراتب وفراشي البالغين ناعمة للغاية وقد تؤدي إلى الاختناق أو الخنق أو الانحناء. بدلا من ذلك ، ضع طفلك في مهده بالقرب من سريرك.
حماية نوعية الهواء الطفل
لطالما ارتبط الـ AAP بالتدخين مع زيادة خطر الإصابة بداء SIDS ، ولكن أبخرة السجائر قد لا تكون المواد الكيميائية الوحيدة التي تعرض طفلك للخطر.
وبينما لم تقم بعد بإعداد القائمة الرسمية ، فقد حددت بعض الدراسات المركبات العضوية المتطايرة وملوثات الهواء الداخلية الإضافية كعامل خطر لـ SIDS.
المركبات العضوية المتطايرة هي مركبات كيميائية متبقية من عملية التصنيع للعديد من الأدوات المنزلية الشائعة. ووفقًا لوكالة حماية البيئة ، فإن الأدخنة الناتجة عن المركبات العضوية المتطايرة يمكن أن تهيّج العين والأنف والحنجرة. الصداع الزناد والدوخة والغثيان. ويمكن حتى الإضرار بالكبد والكلى والجهاز العصبي المركزي. يمكن للأطفال أيضا تطوير الحساسية لهذه المواد الكيميائية ، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز التنفسي. هذه المشاكل التنفسية لا تؤدي عادة إلى الوفاة. ومع ذلك ، غالبا ما يحدث SIDS بالاشتراك مع مثل هذه الأعراض.
لحماية جودة هواء طفلك ، قم دائمًا بإتاحة الوقت الكافي للمنتجات الجديدة قبل طرحها على طفلك الصغير. يمكنك أيضًا شراء المنتجات العضوية الخالية من المركبات العضوية المتطايرة.
تهدف النصائح أعلاه إلى مساعدة الوالدين على تجنب الأخطاء الشائعة في تزيين الحضانة التي قد تعرض طفلهما للخطر من أجل SIDS. للحصول على قائمة كاملة من عوامل الخطر والتوصيات للحد من مخاطر الدول الجزرية الصغيرة النامية ، يرجى زيارة الموقع الإلكتروني للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.