كيفية التحضير لهذا التغيير الكبير في الحياة
لقد انتقل ابن أخي مؤخراً ، وتغير المدن ، والتسجيل في مدرسة جديدة وبالطبع ، واستقر في منزل جديد ، وبينما لم يكن يرغب في الانتقال ، بعد ثلاثة أشهر من وجوده في منزله الجديد ، ومدرسته وجواره الجديد ، استقر في وسعداء بالتغيير.
عدم الرغبة في التحرك أمر طبيعي. ترك وراء كل شيء مألوف دائما صعبة وحتى أكثر من ذلك إذا كنت تنتقل إلى بلد آخر .
فقط تذكر أنك لست وحدك وأن ما تشعر به طبيعي أيضًا.
لذلك ، وفقًا لما ذكره ابن أخي والمراهقين الآخرين الذين تحدثت إليهم ، إليك بعض النصائح لمساعدتك في التعامل مع خطوة:
- اسال اسئلة. قال معظم المراهقين إن الشيء الأول الذي سيفعلونه إذا اضطروا إلى الانتقال مرة أخرى ، سيكون طرح الكثير من الأسئلة. أولاً ، يسألون والديهم عن سبب حركتهم ، وما إذا كان هناك بديل للتحرك ، وما يتوقعونه من التحرك من حيث الأشياء التي يجري تحسينها ، وإذا تمكنوا (المراهقين) من اختيار مدرستهم. واقترح المراهقون أيضًا أن يسألوا عما إذا كان الأشخاص الذين يعرفونهم قد يزودونك ببعض الاتصالات وأسماء المدارس التي قد ترغب في التحقق منها.
- تحدث عن هذه الخطوة. حتى لو كنت غاضباً من والديك ، تحدث معهم حول هذه الخطوة. أخبرهم كيف تشعر ، ما الذي تعانيه واطلب منهم النصيحة. إذا لم تكن مرتاحًا للتحدث مع والديك ، تحدث مع أصدقائك أو والدي أصدقائك أو مدرسيك أو مدربيك. حاول التعبير عن قلقك وإحباطاتك ، أو إذا كنت تشعر بالرضا حيال هذه الخطوة ، فستجد الإثارة أيضًا. تذكر أن الناس يهتمون بك ويريدون معرفة ما تفكرون به.
- احتفظ بمجلة أو مدونة. ليس كل من يحب أن يكتب ، ولكن حتى لو لم تفعل ذلك ، تدوين الأفكار والمشاعر فقط قبل أن تذهب إلى النوم. حاول أيضًا التعبير عن الأشياء الإيجابية حول التحركات ، سواء أكانت تحصل على غرفتك أو حديقة التزلج القريبة من منزلك الجديد أو لديك فرصة لتكوين صداقات جديدة. لا تخف من كتابة الأشياء التي ترغب في القيام بها في المكان الجديد ، سواء أكان ذلك يحصل على فريق كرة القدم أم يستعمل أداة جديدة. تذكر أن الانتقال هو أيضًا فرصتك لبدء جديد ، للبدء في مكان آخر - طازج.
- شارك في هذه الخطوة. حتى إذا لم تكن راضيًا عن هذه الخطوة ، فستساعدك على الشعور بتحكم أكثر في الأمور. احزم غرفتك . اذهب مع والديك للعثور على المنزل الجديد أو المساعدة في إصلاحات المنزل. كلما زادت مشاركتك ، ستكون الحركة أكثر سلاسة. إن المشاركة الفعلية في هذه الحركة سيساعدك على الاستعداد عقليًا للتغيير.
- تحدث إلى والديك حول وضع خطط لزيارة مرتجعة. إن معرفة أنك ستعود ، حتى بالنسبة للزيارة ستجعل المغادرة أسهل. ربما قضاء جزء من العطلات الخاصة بك مع صديق.
- ابحاث. قم بالبحث في حيك الجديد أو مدينتك أو بلدك. ابحث عن الأشياء التي ترغب في رؤيتها والقيام بها. تحقق من المدارس والمقاهي والأنشطة الرياضية. إذا كنت مهتمًا بالانضمام إلى فريق أو نادي محلي ، فاتصل بالشخص المسؤول قبل الانتقال ، وسيكون لديك بالفعل بعض الأشخاص الذين تعرفهم.
- قراءة الكتب أو المدونات. اطلع على الكتب التي تتناول المراهقين الذين نقلوا أو قرأوا مدونات شخصية لأشخاص يعانون من نفس الوضع الذي تعيشه. من المفيد معرفة أنك لست وحدك. كما أنها طريقة رائعة لمعرفة ما تشعر به حيال هذه الخطوة ، وربما تجعل من السهل التحدث مع والديك حول هذا الموضوع. إذا كان هناك كتاب أو مدونة تقترب من التعبير عن تجربتك ، فاعطها لوالديك للقراءة.
- اسمح لنفسك بالوقت لتقول وداعا. خذ الوقت لتقول وداعا. استضافة حفلة أو قضاء ليلة ممتعة مع الأصدقاء. اقض يومًا مع صديقك المفضل في القيام بكل الأشياء التي تحب القيام بها. ربما هناك مقهى حيث اعتدت أن تذهب كل صباح السبت. تأكد من قضاء بعض الوقت لزيارتها مرة أخرى قبل أن تذهب. التقاط الصور. اكتب القصص. تبادل المادة المفضلة من الملابس ووضع خطة للبقاء على اتصال.