أفضل الأعشاب لحديقة الأعشاب الطبية

زراعة الأعشاب الطبية الخاصة بك هو وسيلة رائعة لدمج الصحة الجيدة في حياتك. ينصح هذه الأعشاب لمجموعة واسعة من الفوائد الصحية وخصائص الشفاء الأساسية. ما هو لطيف بشكل خاص هو أنه يمكنك أن تنمو في حديقة عشب المنزل وليس عليك أن تكون من البستانيين ذوي الخبرة للقيام بذلك!

• 01 من 05

  القراص

  من السهل أن تنمو القراص ، مليئة بالمغذيات الدقيقة وتضيف لكمة صحية للعديد من الأطباق. جرّب زراعة نباتات القراص في منطقة يمكنك السماح لها بإعادة زرع نفسها. إذا واصلت جني المحصول الصغير ، فستنتهي بخضرة خضراء طازجة طوال معظم موسم النمو. لا تنسَ ارتداء القفازات عند الحصاد. القراص لها لدغة غير مؤذية ولكنها غير سارة ، إذا كان نحى. لأنه يمكن حصاد القراص عدة مرات ، يمكن زراعتها أمام النباتات المناظر الطبيعية الأطول. إذا تركت للأجهزة الخاصة بهم ، سوف تنمو القراص على مدى 6 أقدام. فهي ليست لذيذة في هذه المرحلة ، لذلك ما لم تكن تقوم بتطويرها لحاجز للنبات ، ابقها على مستوى أكثر رقيا ، واستمتع بها.

• 02 من 05

  الهندباء

  الهندباء غالبا ما يعتبر من لعنة وجود عاشق الحديقة. هذا مخجل. الهندباء هي واحدة من الأعشاب الأكثر متعددة الأغراض. تؤكل الأوراق الخضراء الخضراء اللذيذة.الزهر يستخدم لجعل الهلام ، المقلية في مرحلة البرعم كطبق جانبي لذيذ. تضاف بتلات حساسة للسلطات وكإضافة زهرة الصالحة للأكل إلى أطباق الصيف. يستخدم الجذر أيضا ، ويجفف والأرض كبديل للقهوة. كنبات طبي ، يضاف الزهر إلى الزيت و يفرغ ، لتخفيف ألم العضلات. تستخدم الأوراق والجذور في الشاي ، والصبغات ، والمراهم ، والزيوت كمقويات الكبد ، والجلد المهدئ والعشب العضلي. مليئة بالوعد ، هذه النباتات المبهجة تقدم إضافة رائعة لحديقة المعالجين بالأعشاب.

• 03 من 05

  آذريون

  آذريون هو إضافة مهمة إلى حديقة المعالج. وتستخدم زهورها البرتقالية المدهشة كغسول مهدئ للبشرة والشاي والملطف. فهي صالحة للأكل للبهجة إضافة إلى سلطة كذلك. لأنه لطيف جدا ، وغالبا ما يكون آذريون مكون في حفاضات حفاضات ومواد العناية بالبشرة الطفل الأخرى ذات الصلة. يوفر Calendula بقعة جميلة من الألوان في أي منظر طبيعي. سوف الزهور reseed أنفسهم بسهولة ، لذلك نعتبر هذا عند الزراعة. ابحث عن النباتات التي هي لزجة مع الراتنج ، لأن هذه هي الجودة الطبية التي تحتاجها. هناك العديد من الأصناف المزروعة التي قد تعمل أو لا تعمل بالمعنى الطبي. ابحث عن Calendula Officinalis ، للتأكد من أنها الصنف الصحيح.

• 04 من 05

  الأرقطيون نبات

  الأرقطيون ، وغالبا ما تسمى جوبو ، هو عشب مشترك يتم تجاهله في البستنة الأمريكية. يستخدم جذر لتنقية الدم والخضروات الطبية الشاملة. يمكن تطبيق ورقة كمد للكشف عن العدوى. البذرة هي دواء أقوى بكثير ويجب استخدامها بحذر. لأن هذا المقال يسلط الضوء على الحديقة العشبية للمبتدئين ، يتم تناول فقط الجذر والأوراق هنا.

• 05 من 05

  البابونج ، الألمانية

  البابونج هو عشبة تذوق رائحة لطيفة. استخداماتها العديدة معروفة لسنوات عديدة. البابونج هو مهدئ لطيف للشاي ويغسل الجلد. كان هناك بعض النقاش حول موانع هذا العشب المعروف. كإخلاء ، إذا كان لدى الفرد حساسية من ragweed ، فقد يتفاعل مع البابونج بنفس الأعراض. هذا نادر ولكن يجب ذكره. تأثير آخر ينبغي ذكره على الأقل ، هو أن هناك بعض الأدلة على أن البابونج هو أرق للدم. وهذا لا ينطبق على كوب شاي من حين لآخر يستخدم كعلاج مسائي ، ومع ذلك ، إذا كان شخص ما على دواء ترقق الدم ، يجب أن يجلب استخدام الشاي إلى اهتمام مقدم الرعاية الطبية.