خائف من الانتقال إلى الكلية لأول مرة؟ كيف تستعد

كيفية التغلب على مخاوفك والتمتع بحياة الكلية

إذا كنت تشعر بالخوف من الانتقال إلى الكلية أو الجامعة أو خارج المنزل للمرة الأولى ، فهناك الكثير من الطرق لتهدئة مخاوفك قبل الانتقال .

الاشتراك لتلقي إشعارات من مدرستك

تقدم معظم المدارس تحديثًا جديدًا للطلاب الجدد ، مما يتيح لك معرفة الأحداث والأنشطة المتعلقة ببداية الفصل الدراسي. تأكد من وجودك في القائمة أو تحقق من صفحة الويب الخاصة بمدرستك بانتظام للحصول على التحديثات.

اشترك في أكبر عدد ممكن من الأحداث ؛ حتى لو كنت خجولًا ، ستجد أن التكيف أسهل كثيرًا إذا قفزت مع كلا القدمين!

الانضمام إلى المنتديات عبر الإنترنت

هناك بعض المنتديات الرائعة على الإنترنت لطلاب السنة الأولى الخاصة بمدرستك. قم بطرح الأسئلة وإجراء الاتصالات وقراءة تجربة الآخرين في الابتعاد لأول مرة - فهذا سيؤكد لك أنك لست الوحيد.

تأكد من وصولك في الوقت المناسب للتوجيه

التوجيه هو أفضل طريقة للقاء أصدقاء جدد ، سواء في سكنك أو في الحرم الجامعي. من زحف الحانة إلى الأحداث الرياضية ، عادة ما يكون هناك شيء للجميع. سوف تقوم بعض المدارس بتوصيلك مع أحد كبار الموظفين وتقديم جولات حول الألفة بحيث يمكنك معرفة أين توجد الموارد.

لا تصل مبكرا

ﻋﺎدةً ﻣﺎ ﻳﺼﻴﺐ اﻟﺤﻴﺎة ﻋﺎدةً ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ اﻟﻮﻗﺖ ﻟﻠﻘﻄﻊ ، ﻟﺬﻟﻚ ﺣﺎول اﻟﺘﺨﻄﻴﻂ ﻟﺤﺮآﺘﻚ ﻟﻤﺪة ﺑﻀﻌﺔ أﻳﺎم ﻗﺒﻞ اﻟﺘﻮﺟﻪ. سيعطيك هذا بعض الوقت للاستقرار ، جولة في الحرم الجامعي للعثور على فصولك الدراسية ، تقديم نفسك للآخرين والتعليق.

من ناحية أخرى ، قد يرغب بعض الأشخاص في أن يستقروا في فترة أطول من الوقت. عليك أن تقرر ما هو الأفضل.

الانضمام إلى النوادي والفرق الرياضية

قبل أن تتحرك ، تحقق من الأندية والأنشطة التي تقدمها مدرستك. تعد الأندية وسيلة رائعة للتعرف على الطلاب من خلفيات متنوعة ومن مختلف الأقسام.

أنشئ قائمة بالأندية التي ترغب في الانضمام إليها ، ولاحظ أوقات اجتماعاتها وأنشئ جدولاً زمنيًا للأسابيع القليلة الأولى.

اجتمع مع الأصدقاء

عندما تخطط للانتقال إلى المدرسة ، تأكد من ترك الكثير من الوقت للإنفاق مع الأصدقاء. في حين أنك قد تعتقد أن هذه المرة سوية ستجعل المغادرة أكثر صعوبة ، ستجد أن أصدقائك يصبحون أعظم دعم ومانصبين لك. ربما يمكنك قضاء يوم في التسوق لشراء الأشياء التي تحتاج إليها أو الذهاب من خلال أوصاف الدورة لمناقشة ما هي الفئات التي يجب أن تأخذها.

قضاء بعض الوقت في مزاجات قديمة

قل وداعًا للمواقع المفضلة على الرغم من أنك ستعود للزيارة مرارًا وتكرارًا. فقط خذ وقتك لتذوق اللحظة ، ولكن أيضًا للتأمل في جميع المغامرات الجديدة الرائعة التي ستحصل عليها ، والمغامرات الجديدة التي سوف تتصل بها أنت والأصدقاء الجدد الذين ستلتقي بهم.

ابق على تواصل

قم برحلة

إذا كان لديك متسع من الوقت ، حاول ترتيب زيارة إلى الحرم الجامعي قبل أن تتحرك. سيساعدك ذلك على توجيه نفسك ومعرفة ما ستحتاجه معك. أيضا ، يعني الزائر أن تحصل لقضاء بعض الوقت في المدينة الجديدة. تأكد من أنك تأخذ بعض الوقت لترى الحي الذي تعيش فيه ، قم بزيارة مسكنك أو للعثور على مكان للعيش فيه إذا كنت خارج الحرم الجامعي. حاول ترتيب زيارة في وقت مبكر من الصيف بحيث يكون لديك متسع من الوقت لاتخاذ الترتيبات اللازمة لحركتك.