جلب على الفاكهة السلطانية!
الفاكهة الطازجة - وجبة خفيفة صحية ولذيذة في أي وقت لجميع أفراد الأسرة تحظى بشعبية كبيرة الآن ، كما كان الحال عندما كنت صغيراً. أحيانًا أجد صعوبة في تشجيع عائلتي على تناول وجبة خفيفة بدلاً من البدائل المعبأة وغير المغذية ، وذلك عندما تغرسها صحن الفاكهة الطازجة على العداد لاتخاذ خيارات تناول طعام أفضل.
انها فكرة جيدة لجعل هذه الوجبات الخفيفة الطازجة سهلة للرصد والإمساك ، ولكن الحفاظ على الوعاء ومحتوياته هو أمر آخر.
هناك العديد من الطاسات الجميلة في السوق ويمكن أن يضاعف وعاء الفاكهة كقطعة كبيرة على العداد أو الطاولة أيضًا.
نصائح للحفاظ على وعاء نظيف ولذيذ من الفواكه الطازجة أو الخضار والوجبات الخفيفة.
- يمكن أن يكون أي وعاء من الفاكهة وعاءًا للفاكهة الطازجة ، ولكن الأنماط التي تسمح بتوزيع الهواء بشكل أفضل في كل مكان ، بما في ذلك تحت الثمرة ، يمكن أن تساعد في الحفاظ على النضارة.
- يميل الوعاء البلاستيكي أو الفولاذ المقاوم للصدأ إلى جعل عرق الفاكهة ، مما يؤدي إلى تسريع عملية التدهور. اختيار السيراميك أو ويفضل أن يكون ، سلكية.
- ضع وعاء الفواكه الخاص بك في مكان واضح يسهل رؤيته. لا تخفيه على جزء مزدحم من العداد.
- اغسل وعاء الفاكهة مرة واحدة في الأسبوع على الأقل أو أكثر إذا لزم الأمر ، لتقليل وجود ذباب الفاكهة وخفض خطر البكتيريا والقوالب. في كثير من الأحيان قد تكون ضرورية لأوعية لا تسمح بتهوية جيدة. لا يتطلب الأمر الكثير من اللطاخة من الفاكهة المتعفنة على طبق ما للتأثير على بقية المحتويات.
- مراقبة المحتويات يوميا. بعض أنواع الفاكهة تتحلل بسرعة أكبر من غيرها. استبدل الفاكهة المتحللة للحفاظ على محتوى الوعاء طازجًا.
- أقل (الفاكهة) هو أفضل. وتحديث في كثير من الأحيان. لا تختار وعاءًا كبيرًا سيكون من الصعب إدارته.
- برد وعاء الفاكهة في الليل. لماذا تترك الفاكهة الطازجة في درجة حرارة الغرفة عندما يكون الجميع نائمين؟ الحفاظ على الفاكهة باردة بين عشية وضحاها سوف تمتد مدة الصلاحية.
- في المناخات الدافئة حيث تكون المطابخ أعلى بكثير من درجات حرارة الغرفة المريحة ، قد تضطر إلى الحفاظ على الثلاجة مبردة لفترات يومية طويلة. بعبارة أخرى ، فقط أخرجه من المبرد عندما يكون قريبًا من وقت تناول وجبة خفيفة أو عندما يصل الأطفال إلى المنزل من المدرسة.
- مجموعة متنوعة من حزم التكسير الصغيرة أو المكسرات بالفاكهة يمكن أن تكون أيضًا علاجًا ترحيبيًا.
- إن غسل الثمار قبل وضعها في وعاء يمكن أن يبدأ في كثير من الأحيان عملية التآكل. قم بإزالة ملصقات أو ملصقات الفاكهة وقم بتدريب أسرتك على أغسل الثمار دائمًا قبل تناول الطعام.
- إذا كان مطبخك دافئًا للغاية أو زادت فضلات الفاكهة ، احتفظ بالوعاء المملوء على الرف الأمامي والوسط في الثلاجة. يجب أن يكون أول شيء يكتشفونه عندما يفتحون باب التصفح.
- يعتبر تنوع الثمار أمرًا أساسيًا ، ولكن البعض يحتاج إلى مراقبة أوثق. التوت ، على سبيل المثال ، سوف تتحلل بسرعة أكبر من البرتقال.
- قد يشجعهم الليمون على إضافة شرائح إلى زجاجهم المائي.
- بدلا من ذلك ، يمكن للحاوية المغطاة من الفواكه المجففة أو المكسرات توفير وجبات خفيفة صحية
عندما يتعلق الأمر بتنظيف الفاكهة ، لا تقوم عملية الشطف البسيطة في حنفية المطبخ عادة بإزالة جميع الطلاءات والرشات التي يتم إضافتها أثناء النمو أو الترانزيت أو لإبقائها تبدو لامعة في السوق. ابحث عن فاكهة أو خضروات بخاخ تعمل من أجلك وتعطيك وجبة خفيفة لتنظيف أفضل.
- تحقق من أسعار الفواكه ، عمال النظافة الخضروات من منطقة الأمازون
- شراء صحن الفاكهة من الأمازون