خذ هذه الاحتياطات قبل الدخول إلى حوض استحمام ساخن أو سبا
إذا كنت محظوظًا بما يكفي لامتلاك حوض استحمام ساخن أو منتجع صحي ، فإنك على الأرجح تعرف كل الأشياء التي يجب عليك فعلها وما لا ينبغي عليك فعلها في الحوض وحولها ، مثل قضايا السلامة والرعاية والصيانة. او هل انت متى يمكنك نقع في حوض استحمام بالماء الساخن؟ هل من المقبول الحصول على كأسين من النبيذ ، ولكن ليس أكثر من ذلك؟ لن تتأذى الرمال الصغيرة المتعقبة في الحوض ، أليس كذلك؟ هل سيكون الأطفال بخير في حوض الاستحمام الساخن طالما أن البالغ موجود في مكان ما؟
نحن نساعدك على مراجعة 15 من الأشياء الذكية التي يجب القيام بها قبل الذهاب إلى هذا الحوض البخاري.
01 من 15
استشر طبيبك
يجب على الأشخاص المصابين بالسكري ، أو ارتفاع ضغط الدم ، أو أمراض القلب ، أو غير ذلك من الأمراض القلبية الوعائية استشارة أطبائهم قبل استخدام السبا. وينطبق نفس الشيء على أي حالة طبية: لا تستشير موقعًا طبيًا عبر الإنترنت - احصل على موافق من الطبيب.
02 من 15
لا تأخذ دش
قم دائمًا بالاستحمام أولاً بالماء والصابون لتقليل احتمال تلوث مياه المنتجع الصحي وتقليل المخاطر الصحية. تسهم المستحضرات والزيوت وأشياء أخرى في بناء منتجع صحي. في المناخات الباردة ، لا ينصح باستنزافها - لذلك احفظ نفسك التكلفة الإضافية لفاتورة الإصلاح المحتملة عن طريق شطفها قبل وبعد. الى جانب ذلك: أليس من الجميل أن ندخل في حوض نظيف حقا؟
03 من 15
هل تحد من وقتك نقع
قلل وقتك لمدة لا تزيد عن 15 إلى 20 دقيقة في كل مرة. تهدئة ، ثم أعيد إدخالها إذا أردت.04 من 15
هل تهوية الخاص بك سبا
إذا كان المنتجع صحيًا في الداخل وتهوية كافية ، فقد يواجه بعض المستخدمين تهيجًا بسيطًا في الحلق والعين. تهوية بشكل طبيعي أو ميكانيكي مع مروحة العادم. ابحث عن مكان آخر بدلاً من مقصورة معدات السبا لتخزين المواد الكيميائية.
05 من 15
هل الحد من استخدام الكحول
على الرغم من كل تلك الصور النمطية و hijinx التي نراها في الأفلام وتسمع عن المشاهير ، فإن أحواض المياه الساخنة والشرب لا تسير جنباً إلى جنب. الامتناع عن شرب المشروبات الكحولية قبل أو أثناء استخدام السبا. الكحول يمكن أن تجعلك نعسان وتؤدي إلى الغرق. يجب على أي شخص يتناول وصفة طبية أو بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية استشارة الطبيب قبل استخدام حوض الاستحمام الساخن. استمتع بالانغماس في حوض الاستحمام ، وارتدي رداء القماش تيري الممتع ، واستمتع بكوب من مشروب الغليون المشمع أثناء جلوسك بالقرب من حفرة النار.
06 من 15
استشر طبيبك إذا كنت حاملا
يجب على النساء الحوامل استشارة الطبيب قبل استخدام السبا.07 من 15
قم بربط شعرك الطويل
يجب على الأشخاص ذوي الشعر الطويل ربطه لمنع سقوط الشعر أو سحبه إلى الفلتر أو الصرف. كمالك مسؤول ، يجب أن يتم تجهيز أو تجديد السبا الخاص بك بالمصارف أو أغطية التصريف التي تلبي الكود.
08 من 15
هل تثبيت واستخدام الدرابزين
ستساعد الدرابزينات والأسطح غير القابلة للانزلاق على تقليل مخاطر الانزلاق والسقوط. تذكر أن السطوح المبتلة يمكن أن تكون زلقة. توخ الحذر عند الدخول والخروج من السبا. أدخل فقط عبر خطوات السبا. لا تخطو أو تتسلق على حواف السبا أو أغطية الفلتر.
09 من 15
قم بتثبيت غطاء استنزاف مضاد للانفجارقد تكون سمعت عن قانون سلامة حمام السباحة Graeme Baker و Virginia Graeme ، وأنت تعرف أن حمام السباحة الخاص بك أو المنتجع الصحي أو حوض الاستحمام الساخن يجب أن يكون مجهزًا بغطاء تصريف لمنع الانكماش. سوف تمنع مأساة.
10 من 15
لا تستخدم الغطاء
استخدم الغطاء الحراري عندما لا تكون السبا قيد الاستخدام ، فارغة أو ممتلئة.
10 أسباب لاستخدام الغطاء
كيفية فتح حمام سباحة أو سبا للموسم11 من 15
اطلب من الضيوف المغادرة إذا لم يستطيعوا اللعب وفقًا للقواعد
اطلب من الأشخاص المغادرة إذا كانوا غير راغبين في اتباع سلوك آمن.12 من 15
اختبر المياه قبل الدخول
اختبر الماء بيدك قبل الدخول إلى المنتجع الصحي للتأكد من أنه مريح وغير ساخن.13 من 15
تأكد من أن السبا متصل بـ GFCI
تأكد من أن المنتجع الصحي متصل بدائرة محمية بواجهة قاطع الأعطال (GFCI). مطلوب هذا GFCI من قبل رمز الكهربائية الوطنية (NEC) ويجب تثبيته بواسطة كهربائي مرخص. اختبار GFCI شهريا.
14 من 15
قم بإزالة العدسات اللاصقة
إزالة العدسات اللاصقة قبل السباحة أو دخول ساخنة. على الرغم من كل هذه المواد الكيميائية في الماء ، فإن ارتداء العدسات يضعك في خطر أكبر للإصابة بعدوى خطيرة في العين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنهم الإغراء.
15 من 15
هل تحقق من قائمة الحوض الساخن والسبا Don'tsقم بطباعة القائمة في هذه الصفحة وقائمة حوض الاستحمام الساخن والسبا دون تركها واكتبها على الثلاجة أو بالقرب من حوض الاستحمام الساخن .