هل أنت من الخاسرين؟ هل تعزف أو تتصرف عندما لا تربح؟ حتى إذا لم تظهر إحباطك ، فمن المهم أن تفعل كل ما يتطلبه الأمر للحفاظ على موقف إيجابي في مواجهة الخسارة.
إذا شعرت بالانزعاج عندما خسرت ، فأنت بحاجة إلى التخفيف وتعلم تحويل خسائرك إلى فرص لإظهار ما أنت مصنوع بالفعل منه. سواء كنت رياضيًا ، أو في فريق المناقشة ، أو في نحلة هجاء ، أو في مسابقة رقص ، فأنت بحاجة إلى إيجاد طرق لتخسرها بنعمة وكرامة .
بعد كل شيء ، الفوز الحقيقي ليس في النتيجة النهائية للمسابقة. انها اكثر عن شخصيتك. حتى في الميدان أو المحكمة ، مسألة الأخلاق مهمة .
الفوز والخسارة
يجب أن يتذكر الأشخاص التنافسون أنه لا يمكن لأحد أن يفوز بكل شيء ، وإذا كان هناك فائز واحد فقط ، فسيكون هناك خاسرون. الأمر ليس سهلاً ، لكنها حقيقة. وأحيانًا يأتي الخاسر الذي يأخذ الخسارة بشكل جيد وكأنه الفائز.
كيف تكون خاسرا كريما
فيما يلي بعض النصائح حول كيفية الخسارة بالنعمة والكرامة:
- لا تشعر بالندم إذا كنت تفعل كل ما بوسعك للفوز بشكل عادل ، فيجب أن تكون قادرًا على الابتعاد والشعور بأنه لا يوجد شيء آخر يمكنك القيام به.
- تذكر أن هناك دائما يوم آخر. قبل الانخراط في نفس النشاط أو اللعبة في المستقبل ، مارس المزيد من التمرين ووضع نفسك في وضع أفضل للفوز.
- نهنئ الفائز. القيام بذلك يضعك على نفس المستوى مع خصمك ، وسوف يراك الآخرون في ضوء إيجابي. الإقرار بالشخص الآخر بابتسامة ومصافحة يدل على أنك رياضة جيدة . القيام بخلاف ذلك يجعلك تبدو أقل أهمية.
- احتفل مع الفائز. الاحتفال ليس بالضرورة أن يكون عنك. شارك في الاحتفالات واستخدم كل فرصة لديك لإشادة الشخص الذي جاء أولاً. فكّر في الطريقة التي تريد من الآخرين أن يعاملك بها إذا ربحت وفعلت ذلك. من الجيد دائمًا أن تأخذ الطريق السريع.
- ابحث عن فوائد الخسارة. واحد من هؤلاء هو وجود مجال للتحسين. سيكون على الفائز دائمًا الدفاع عن لقبه ، مما يضعك في موقف أقوى.
- تذكر المتعة التي كانت لديك في المسابقة. ارجع إلى لحظات معينة استمتعت بها ، أو وجدت مضحكة ، أو شاهدتها كتجربة تعليمية. إذا لم تكن قد استمتعت ، ربما يجب عليك أن تجد شيئًا آخر لتفعله بوقتك في المستقبل.
- تعلم من خسارتك. اسأل نفسك بعض الأسئلة ، مثل سبب خسارتك ، وما الذي فعله الفائز للمضي قدمًا ، وما الذي يمكنك فعله ليكون أفضل في المرة المقبلة.
- تجنب الرغبة في badmouth الفائز. قاوم الإغراء لمحاولة جعل نفسك تبدو أفضل من خلال تحطيم أي شخص آخر. لديها في الواقع التأثير المعاكس. إن قول أشياء سلبية ونميمة عن الفائز يجعلك تبدو صغيرة وغيور.
- إذا كنت مستاءً من الخسارة ، كن حذراً من تتحدث معه. فقط التعبير عن غضبك أو حزنك مع الأشخاص الذين يعرفونك ويريدون ما هو الأفضل لك. ابق بعيدا عن تويتر وفيسبوك مع أي ضغائن أو سنايبس عن الشخص أو الفريق الآخر.
- اطلب من الفائز الحصول على نصائح حول كيفية التحسين. بعد انتهاء المسابقة ، تحدث إلى الفائز واطلب ما إذا كان لديها أي نصيحة لك في المستقبل. ثم الاستماع إلى ما تقوله. قد تشير إلى بعض الأشياء التي لم يلاحظها أحد آخر لأنها كانت في موقع رؤية نقاط ضعفك.
كيفية الفوز
من المهم أن تعرف كيف تربح كما تخسر.
عندما تخرج من القمة ، أو تأخذ الجائزة ، أو تفعل ما هو أفضل من الآخرين ، فلا حرج في الاحتفال طالما كنت تحافظ على مشاعر الآخرين في الاعتبار.
نصائح للفائزين:
- كن لطيفًا ومهذبًا لأولئك الذين لم يفعلوا ذلك أيضًا.
- نهنئهم على بذل قصارى جهدهم. مصافحة منافسيك إذا كانت الفرصة تبرز.
- أظهر امتناني للآخرين الذين ساعدوك على الفوز وشكرهم بشكل عام.
- أظهر الثقة ولكن لا تستمر ، وتفاخر بالخير.