قم بتشجيع إبداع ابنتك ، والتعاطف ، والرفاهية
فتيات صغيرات هن مخلوقات خيالية ، وتنشط الفتيات بشكل خاص. العديد من الفتيات المراهقات يحبن المشاريع ، والأنشطة ، ويحافظن على الانشغال بشكل عام.
قد تجد أن ابنتك تشعر بالملل أثناء العطلة الصيفية أو خلال العطلة الشتوية. ومن المحتمل أيضًا أنها تبحث عن مشاريع للتغلب على مدار العام - في عطلات نهاية الأسبوع أو عندما ينام الأصدقاء. يمكن أن يكون الحفاظ على نشاطها مزدهرًا أيضًا وإنتاج دروس قيمة حول الصحة والسلامة وقيمة التمرين.
إذا كانت ابنتك تبحث دائمًا عن أنشطة مرحة ، فلدينا بعض النصائح التي يمكنك اقتراحها عليها. بعض لا تتطلب الكثير من الوقت ، في حين أن الآخرين سوف يتطلب المزيد من التخطيط. انهم جميعا متعة وبالتأكيد اثارة ابداعها.
المرح مع الأصدقاء
هناك الكثير من الأشياء الممتعة التي يمكن للفتيات القيام بها كمجموعة. إذا كانت أفضل أصدقاء ابنتك تنفد من الأفكار أو تبدو بالملل ، شجعها على تجربة أحد هذه الأنشطة.
- ابدأ ناديًا جديدًا مع مجموعة من الأصدقاء تشترك في اهتمامك.
- اكتب مسرحية واحصل على أصدقاء للمساعدة في إنتاج العرض.
- قم بزيارة متجر التوفير وإيجاد شيء لجميع أصدقائها. ثم لديك حفل غداء ومنحهم هداياهم.
- استضافة معرض العلوم للأصدقاء. أعطهم دعوة إلى المعرض واجتياز حقائب جودي.
- دعوة الأصدقاء لأكثر من حفل عشاء رسمي. وقد خطط لها القائمة وإعداد وجبة نفسها.
- تنظيم دورة الألعاب الأولمبية الخلفية لمجموعة من الأصدقاء. قدم ميداليات ومشروبات باردة ، ثم قم بالشواء لإنهاء الاحتفال
تعلم شيئا جديدا
المراهقون في مرحلة مثالية لتعلم أي شيء ولا يجب أن يحدث في المدرسة. إن تعلم كيفية القيام بشيء جديد هو وسيلة رائعة للفتيات لاستكشاف اهتماماتهن وتحدي أنفسهن والتعمق أكثر في مواضيعهن المفضلة.
- إيجاد وقراءة ثلاث روايات جديدة.
- دراسة لغة أجنبية.
- تعلم كيفية الكروشيه أو خياطة. جعل شيء بسيط مثل وشاح أو وسادة.
- حدد هدفًا صيفيًا ثم اعمل كل يوم لتحقيق ذلك.
- تعرف على ثلاث وظائف أحلام تريد فعلها عندما تكبر.
- اكتشف كيف يتم صنع المسكرة.
- جعل المحمول من الكون. قم بالبحث على الإنترنت أولاً ، ثم استخدم المواد المعاد تدويرها لإنشاء الكواكب والشمس.
- الموضات البحثية من عقود مختلفة. العثور على أمثلة وإنشاء سجل قصاصات يبين كيف تغيرت الموضة وكيف أثر المجتمع على الموضة.
- اختر امرأة مشهورة من التاريخ وابحث عن حياتها. تعرف على إنجازاتها ثم اكتب سيرة ذاتية لها.
الحصول على الإبداع
مستوى الإبداع لدى الفتيات المراهقات مدهش للغاية. رعى براعة ابنتك وشجعها على اتخاذ بعض المشاريع التي تسمح لها باستكشاف خيالها وموهبتها وشعورها بالأناقة.
- اكتب كتابًا أو قصيدة.
- رسم أو رسم حيوان أليف عائلتك.
- إنشاء شريط هزلي الأصلي.
- تعلم العزف على أداة جديدة.
- إنشاء سجل قصاصات للمشاركة مع الأصدقاء.
- إعادة تزيين غرفتها باستخدام العناصر التي تمتلكها بالفعل.
- اكتب قصة حول حيوانك الأليف ، وأنشئ مقطع فيديو حوله وحمّله إلى YouTube.
- اصنع محاكاة ساخرة لبرنامج تلفزيوني مفضل. التقطه على الفيديو ثم أظهره أثناء مشاهدة فيلم العائلة.
الصحة و العافية
من المهم للفتيات الصغيرات أن يشعرن بالثقة تجاه أنفسهن وأن يتعلمن كيفية الاعتناء بعقلها وجسدها طريقة رائعة للقيام بذلك.
- اكتب في مجلة كل يوم. يمكن أن يساعد يومياتك المراهقين على التعامل مع التوتر وتحديد أولويات أهدافها ووقتها. قد تستمتع حقًا بالتعرف على النشرات البريدية أيضًا.
- تعلم ركوب الدراجة أو لوح التزلج. تأكد من التأكيد على السلامة ومزايا ممارسة الرياضة والأنشطة في الهواء الطلق.
- إنشاء روتين للياقة البدنية للقيام كل يوم.
- تدريب لسباق 5K. بحث تقنيات التدريب الآمن وكذلك كيفية تحديد الأهداف والبقاء بصحة جيدة.
- فكر في قوائم العشاء لمدة أسبوع ثم اجعلها وجمّدها للعائلة. تأكد من التركيز على التغذية وفوائد تناول الطعام الصحي.
- احصل على السبق في العام الدراسي الجديد عن طريق معرفة ما تريد تغييره عن نفسها ، ثم قم بذلك.
يرجع
وعلى نفس القدر من الأهمية التي تحظى بها صحتها الشخصية ، من الجيد تشجيع المراهقين على أن يكونوا عطوفين تجاه الآخرين. قد يكون الأشخاص الذين تهتم بهم الغرباء أو يكملونهم ، ولكن تعلم كيفية العناية بالرفاه الجميع هو درس مهم في الحياة.
- تقديم هدية محلية الصنع لصديق أو جار.
- تطوع في المكتبة المحلية.
- افعل شيئًا مدروسًا لكل فرد من أفراد العائلة.
- ابتهج أحد أفراد الأسرة الذي هو في مقالب.
- ضع قائمة بجميع الأشياء التي تجعل عائلتك رائعة وفريدة من نوعها. شاركهم في عشاء عائلي.
- مدرس طفل أصغر سنا.
- تنظيف تلك المجموعة من الحيوانات المحنطة والتبرع بها غير المرغوب فيها للجمعيات الخيرية
مفيدة وممتعة
يتم القيام ببعض الأنشطة ببساطة من أجل المتعة ، ولكن لديهم أيضا فائدة تعطي ابنتك شعورا بالإنجاز.
- حاول الدخول إلى موسوعة غينيس للأرقام القياسية عن طريق القيام بشيء رائع.
- ابدأ مدونة حول موضوع يهمك.
- العثور على وظيفة وانقاذ ما يصل لشيء خاص.
- اكتشف كيف تساعد الأسرة على خفض فاتورة الكهرباء ، ثم وضع خطة للقيام بذلك.
النظر أيضا في مطاردة زبال أو الحرف !