إذا كنت قد تعرضت في أي وقت لموت مأساوي لشخص تهتم به ، فأنت تعرف مدى صعوبة فهم ما حدث. في الواقع ، نادرا ما يكون له أي معنى على الإطلاق.
سواء كان الشخص قد قُتل في حادث سيارة أو بطريقة أخرى فظيعة ، من المهم أن نعرف ماذا أقول عند محاولة تهدئة أفراد عائلته. قول الشيء الخطأ يمكن أن يجعل الألم أسوأ مما هو عليه بالفعل.
العواطف
بعد وفاة شخص محبوب ، يشعر الناجون عموما بالفراغ والألم الذي لا يمكن وصفه أو فهمه من قبل أي شخص لم يختبره. فالكلمات لا تزيل الوجع أبداً بعد الخسارة المأساوية لأحد أفراد العائلة أو صديق عزيز ، ولكن الكلمات الصحيحة يمكن أن تقدم وسادة من الراحة. ما لا تريد القيام به هو جعل الأمور أسوأ من خلال قول شيء غير حساس.
فقدان شخص عزيز مؤلم تحت أي ظرف من الظروف. أضف الموت المأساوي إلى المزيج ، وتصبح الحالة أكثر صعوبة للجميع - من الناجين المباشرين إلى العائلة الممتدة والأصدقاء وزملاء العمل.
ما لا يقول
يجب ألا تحاول أبداً تسليط الضوء على الموت المأساوي. القيام بذلك يجعلك تبدو بلا قلب وقاسية. إذا ذهبت إلى الجنازة ، عبّر عن تعاطفك ثم عد إلى الوراء ما لم يرغب الناجون في التحدث إليك. من الجيد دائمًا السماح لهم بأخذ زمام المبادرة.
في ما يلي بعض الأشياء التي لا يجب أن تقولها أبدًا لأي شخص يحزن على شخص فقده بطريقة مأساوية:
- "إنها في مكان أفضل الآن."
- "لقد كان مثل هذا المتهور وأنا لست مندهشا انه ذهب".
- "كان على شخص ما أن يلفت انتباهاً أكبر نظرًا لوجود جميع علامات الاضطراب".
- "هل تخطط لضغط الاتهامات؟"
حادث مميت
وسواء توفي الشخص متأثراً بجروح أصيب بها في حادث سيارة أو سقط من على سطح المبنى ، فإن الموت المفاجئ يصيب معظم الناس على حين غرة.
بعد التأثير الأولي للأخبار ، فإن الناجين في حالة صدمة كهذه يشعرون في كثير من الأحيان وكأنهم يمرون فقط بحركة الحياة.
تذكر أن أي شيء تقوله سيؤدي إلى تخفيف الألم ، لكن الناجين يقدرون اهتمامك وسيتذكرون كيف حاولوا تهدئتهم. لا تحاول أبداً فهم الحدث أو الحصول على فلسفية حول كونك في المكان الخطأ في الوقت الخطأ. كن متعاطفا دون محاولة فهم الحادث.
إليك بعض الكلمات المريحة التي يمكنك قولها:
- كانت هذه مأساة مروعة. لا يمكن للكلمات التعبير عن آسف أنني حدث هذا.
- أنا آسف قد حدث هذا. لا معنى له لا تتردد في الاتصال إذا كنت بحاجة إلى التحدث.
- لقد صدمت عندما سمعت عن هذه الأخبار المأساوية. سأبقيك أنت وعائلتك في صلاتي.
قتل
إذا تم قتل المتوفى ، فيمكنك أن تكون واثقًا تمامًا من أن الأعصاب أكثر توتراً من المعتاد. وسترتفع العواطف ، اعتماداً على الظروف ، وقد تكون هناك مخاوف إضافية إذا كان القاتل لا يزال طليقاً. دع الناجين يعلمون أن قلبك يخرج إليهم ، لكن رجاءً أعارض الرغبة في طرح الأسئلة . إذا أراد أفراد العائلة التحدث عنها ، دعهم يأخذون زمام المبادرة ويستمعون فقط.
عند التعبير عن تعازيكم ، تذكر أن هذا ليس وقت الإبداع. لا تناقش ما الذي أثار جريمة القتل وتجنب ذكر القاتل.
فيما يلي بعض كلمات الراحة لعائلة ضحية القتل:
- "لا توجد كلمات يمكن لأي شخص أن يقولها للتعبير عن مدى فظاعة هذا الأمر وكان لا معنى له. صلاتي معكم ومع عائلتكم."
- "لقد كان شخصًا لطيفًا. هذه المأساة مفجعة لنا جميعا. أعرف أنني سأصلي من أجلك."
- "يا لها من مأساة فظيعة. لقد كانت من النوع اللطيف ، المحبة ، وسنفتقدها جميعًا."
انتحار
واحدة من أصعب الأمور التي يمكن للأسرة التعامل معها هي انتحار أحد الأحباء. بعض الناس سوف يشعرون بالذنب ، في حين أن الآخرين سيكونون غاضبين حيال ذلك. يجب أن تخطو بخفة شديدة ، مع العلم أن العواطف ستكون خامًا. مرة أخرى ، لا تصبح مبدعًا للغاية أو تحاول أن تدور بشكل إيجابي حول هذه المأساة.
ليس هذا هو الوقت المناسب لمشاركة قصة مشابهة عن شخص آخر يأخذ حياته الخاصة.
بعض الأشياء التي يمكنك قولها للعائلة:
- "كانت ميرا امرأة رائعة. أحببت أن أسمع عن أسفاري. سنفتقدها جميعًا كثيرًا."
- "أنا آسف جدا لهذا الوقت الحزين. إذا كنت ترغب في التحدث ، من فضلك لا تتردد في الاتصال."
- "يجب أن يكون ارتباكه وألمه أسوأ بكثير مما يمكن أن نتخيله. أنا آسفة للغاية لأنك مضطر إلى المرور بهذا."