10 طرق لتكون أكثر تنظيما كل يوم واحد
من السهل التفكير في التنظيم ولكن من الصعب تنظيمها.
ما نعنيه عادةً بـ "أن نكون أكثر تنظيماً" يمكن أن يكون أيًا مما يلي أو تركيبة:
- معرفة أين كل ما تحتاجه هو اللحظة التي تحتاجها.
- الوصول إلى الأماكن في الوقت المحدد.
- ان تكون جاهزا.
- الشعور وكأنك تسيطر على يومك.
قد لا تكون قادرًا على الشعور بنسبة 100٪ في كل دقيقة من كل يوم ، ولكن من خلال تشكيل عادات تنظيمية جيدة وإنشاء روتين يومي قوي ، يمكنك بالتأكيد أن تشعر بتنظيم أكثر في معظم الأوقات. فيما يلي 10 طرق لتحسين روتينك اليومي حتى تشعر بتنظيم أكثر.
01 من 10
ترك مفاتيحك والهاتف في نفس المكان
اترك مفاتيحك ، هاتفك الخلوي ، بلاك بيري ، آي بود ، إلخ في نفس المكان في كل مرة تمشي فيها عبر باب منزلك. يمكنك الحصول على نقطة دخول (أو مدخل) لهذه العناصر حتى لا تتأخر أبداً عن العمل حيث تتساءل عن مكان إخفاء مفاتيح هاتفك وهاتفك.
نصيحة: اشترِ أو أعد استخدام شيء ما ترغب في إلقاء نظرة على "صغره".
02 من 10
إنشاء قائمة مهام أو قائمة تدقيق
قم بعمل قائمة جديدة للقيام بها كل يوم استنادًا إلى قائمة اليوم السابق وأي شيء تم طرحه منذ إنشاء القائمة الأخيرة. حتى إذا لم تكن صانعة قائمة كبيرة وتدون المشاريع الكبيرة فقط ، فابحث عنها كل يوم وقم بإتمام ما قمت بإنجازه (أو ما لم تعد تراه مناسبًا).
نصيحة: قم بإعداد قائمة المهام الخاصة بك في قائمة المهام الخاصة بك إما في بداية اليوم أو نهايته. منتصف اليوم متأخر جدا عن اليوم الحالي ، وغالبا ما يكون في وقت مبكر ليكون لديه شعور حقيقي في اليوم التالي.
وهنا عينة يومية المرجعية .
03 من 10
تحقق من رصيدك المصرفي عبر الإنترنت
قم بعمل مسح سريع لحسابات التدقيق والادخار الخاصة بك لثلاثة أسباب:
- يسمح لك بمعرفة ما قضيت في اليوم السابق.
- يمكنك التحقق من رسوم الاحتيال ؛ و
- إن النظر إلى مدخراتك يضعك في الإطار الصحيح للعقل كل صباح لمواصلة التوفير.
04 من 10
حمل المفكرة الصغيرة
استخدم هذا لتدوين العناصر لقائمة التسوق الخاصة بك ، والمهمات ، والأشياء ، والأفكار العشوائية وحملها معك في كل مكان تذهب إليه. إنه محمول لا نهاية له ، سهل الاستخدام ولا يحتاج إلى إعادة الشحن. لا تعرف أبدًا متى ستحتاج إلى تدوين شيء ما بسرعة:
- لدوس
- الأحداث القادمة
- ملاحظات حول شيء رائع سمعته أو قرأته
- المال الذي أنفقته
- أشياء للشراء لرحلة أو مشروع قادم
جهاز كمبيوتر محمول صغير بحجم الجيب ضروري لحياة منظمة.
05 من 10
ديكلوتير محفظتكتنظيم محفظتك هو واحد من أفضل المشاريع السريعة والسهلة للتنظيم كعادة تنظيمية يومية. تعامل مع هذا الشخص كلما كان لديك بعض التوقف - مثل الجلوس على متن قطار ، أو أمام التلفزيون في أحد ليالي الأسبوع.
خطوات:
- امسح الإيصالات التي تحتاج إلى تعليقها ، وأزل الباقي ، ثم أعد التدوير.
- الذهاب من خلال كادر من بطاقات المكافآت الخاصة بك. تأكد من أن أكثر ما تستخدمه هو الواجهة الأمامية والوسط.
- قم بإزالة التغيير وتخزينه في وعاء أو وعاء معين في منزلك. ليس هناك حاجة لتحمل الوزن الزائد.
توصية: Hobo International wallets لجيوبها التنظيمية والفواصل المدمجة.
06 من 10
قضاء 3-5 دقائق في خطة وجبة الخاص بك
تحقق مع خطة الوجبة الخاصة بك إما كل يوم (أسهل) أو كل بضعة أيام. اليومية هي الأفضل لأنه يصبح عادة ، ويمكنك تحديثها عند الضرورة بينما تنظر أيضًا إلى التقويم الخاص بك. خطة الوجبات اليومية "دوس:"
- تحقق من أي وجبات الطعام التي تعرف أنك لن تحتاج إلى القيام بها.
- أضف العناصر إلى قائمة التسوق الخاصة بك ، وعبر العناصر من قائمتك التي اشتريتها بالفعل.
- جدول الوقت لمتجر البقالة.
- جدول الوقت لطهي الطعام.
07 من 10
اخرج ملابسك لليوم التالي
بمجرد حصولك على طعم تحضير الأشياء قبل أن تحتاجها ، لن تعود أبداً. وفيما يلي بعض الأمثلة على ذلك:
- ضع ملابسك في الليلة السابقة ، أو قبل أن تدخل إلى الحمام
- قم بإعداد وتنظيم المكونات قبل بدء الطهي
- احصل على المستلزمات جاهزة قبل البدء في مشروع DIY المنزلي
إن وضع الأشياء من قبل يجعلك تشعر بمزيد من التنظيم والكفاءة ، وليس هناك وقت أكثر أهمية من الصباح عندما تسرع للحصول على نفسك (وربما الآخرين) جاهزة للمدرسة أو العمل.
08 من 10
إعداد لوحة التشغيل
مثل الكثير من وضع الملابس الخاصة بك ، وسوف تستعد بهو الخاص بك أو منطقة منصة إطلاق يجعلك تشعر جيدة حقا للخروج من الباب بسرعة في صباح اليوم التالي. وهناك عدد قليل من دوس:
- أعد تعبئة وتحديث حقائب الجيم وحقائب العمل والحقائب المدرسية.
- وضع المكونات للفطور والغداء.
- تحقق من تقرير الطقس وحدد موقع المظلات إذا لزم الأمر.
تخصيص قائمة التحقق الخاصة بك لتناسب حياتك والجدول الزمني. كلما استطعت أن تفعل في ساعات المساء الهادئة ، كلما كان يومك الصباحي أقل نشاطًا في العمل والمدرسة
09 من 10
اتبع الروتينية
ضع خطة لما تريد إنجازه وعندما تريد التحقق من عناصر الإجراءات هذه من قائمة المهام. يساعد التمسك بالروتين على أتمتة المهام التي تحتاج إلى إنجازها - سواء كنت تخافها أم لا - لأن القيام بشيء في كل يوم سيجعل عقلك سعيدًا ويساعد على خلق عادات جيدة.
جرب ذلك بوضع خطة عامة ليومك والتزم به لمدة أسبوع.
10 من 10
اغسل الأطباق
سيخبرك العديد من الناس أن تجعلوا سريركم ، لكن استخدام أفضل لوقتك للقيام بالأطباق والتأكد من وجود حوض واضح. إذا كنت تقوم بطهي معظم ليالي الأسبوع ، فتأكد من أن الأطباق تتم كل ليلة قبل النوم. وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم مطابخ نظيفة يطهىون أكثر. هل الدجاج أم البيضة؟
نصيحة: اصنع سريرك أيضًا! وقد أظهرت الدراسات أن هذا يساعد على تهدئة الناس ويحدد لهجة إيجابية لهذا اليوم