قد تندهش من مدى التأثير الذي يمكن أن تحدثه ابتسامة بسيطة على الطريقة التي ينظر بها الآخرون إليك. سيرى الناس أنك ودي ، وسعيد ، وشخص إيجابي شامل . غير أن الابتسام ، من ناحية أخرى ، قد يكون لدى آخرين يسيرون في رصيف واسع حولك.
عندما لا تشعر أنك تبتسم
قد تكون هناك أيام لا تشعر فيها بالابتسام ، ولكن غالباً ما تكون تلك الأيام هي الأيام التي تحتاج إليها أكثر من غيرها. إظهار التشوش لن يؤدي إلا إلى تعزيز المشاعر العميقة.
إذا نظرت في المرآة وابتسمت على نفسك قبل أن تخرج من الباب ، فربما ستشعر على الأقل بشكل أفضل.
ابتسامة معدية
في الأيام التي تبتسم فيها إلى الناس أثناء تواجدك في الخارج ، قد تشعر بأنك ستعود إلى الوطن أكثر سعادة مما كنت عليه عندما غادرت. سوف تشع فرحتك تجاه الآخرين ، وترفع معنوياتهم ، ثم تعود إليك. نظرًا لأنه مجاني ويجعل الجميع من حولك يشعرون بتحسن ، فهو جانب مهم من السلوك الجيد.
نصائح مبتسمة
فيما يلي بعض النصائح الهامة حول آداب الابتسام:
- اسمح لوجهك كله بالابتسام. ستبدو أكثر مرحًا ، أو حتى سعيدة ، عندما تتحرك خدودك إلى أعلى ، وتتجعد زوايا عينيك ، وتصبح عيناك أضيق وأحيانًا تظهر في الواقع مغلقة.
- الانطباعات الأولى مهمة للغاية. يتذكر معظم الناس في المرة الأولى التي يلتقون فيها بشخص ما ، لذلك من المفيد بالنسبة لهم أن ينظروا إلى الخلف وأن يكون لديهم صورة وجهك المبتسم الملتزم بالذاكرة.
- اعتمد على لغة العيون. عندما تبتسم بعد النظر إلى شخص ما في العين ، يشعر هذا الشخص بأن سعادتك ترتبط بها مباشرة. انها جيدة مثل إعطاء مجاملة حقيقية وسوف يعطيها مشاعر إيجابية تجاهك.
- ابتسم عند اجتماع أو تحية شخص ما. من الجيد أن تعرف الطريقة المناسبة لمصافحة الأيدي ، ولكن من الأفضل أن تبتسم إلى الشخص أثناء قيامك بذلك. من المرجح أن تتذكر اسمك ، وإذا كنت في بيئة عمل ، فستستمع إليك باهتمام أكبر.
- إظهار الفرح في الإيماءات والحركات. بما أن الناس يقرأون لغة الجسد بشكل حدسي ، فإن الابتسامة هي واحدة من العديد من أنواع لغة الجسد التي سوف يستجيبون لها. عندما تواجه شخصًا ما دون أي من أطرافك وتخطت وجهك ، ستظهر أكثر انفتاحًا وثقة وجدارة بالثقة.
- حدد الناس بابتسامة. لن تبتسم فقط عندما تقول أن اسم الشخص يمنحك شعورًا جيدًا ، بل من المرجح أن تتذكر اسمه وأن تكون له علاقة إيجابية.
- اترك بابتسامة. عندما يحين الوقت لتقسيم الطرق ، ابتسم كما تقول وداعك. سيترك هذا الشخص الآخر شعورًا إيجابيًا ويجعله يتطلع لرؤيتك مرة أخرى.
- ابتسم أثناء مقابلة عمل. معظم أرباب العمل يريدون موظفين سعداء حتى فلاش الخاص بك أكثر ابتسامة ودية وأكثر بهجة لزرع تلك البذور الأولية خلال المقابلة وظيفتك. أنت لا تريدهم أن ينظروا مرة أخرى إلى رزمة تطبيقاتهم ، فقط لكي تضعهم في كومة "غير مهتمة" لأنك بدت بائسة أثناء المقابلة. قد تكون ابتسامتك هي الشيء الوحيد الذي يمنحك ميزة على مرشح آخر بنفس الخبرة والتعليم.
- مع خالص الاحترام اختلاف مع ابتسامة. عندما لا ترى وجهًا لوجه مع شخص ما ، يمكنك النقاش بطريقة ودية طالما كنت تبتسم أكثر من أن تتجول. هذا يتيح للشخص الآخر أن يعرف أنك تحترم آراءه ، حتى لو كنت لا توافق. أضف ابتسامة إلى الكلمات والعبارات المهذبة ، وقد تربح الشخص الآخر إلى جانبك. يكاد يكون من المفترض تقريب وتسمية الدعوة خصمك.
- ابتسم عندما تتحدث على الهاتف. لقد سمعت دائمًا أنه عندما يبتسم الشخص أثناء الدردشة على الهاتف ، يشعر الشخص الآخر بمظهر أكثر إيجابية. أنا أظن أن هذا صحيح.
- لا تخبر شخص آخر أن يبتسم. إذا رأيت شخصًا مقنَّعًا ، فأخبره أن يبتسم ، لن يحصل على النتيجة التي تريدها. قد يكون لها تأثير معاكس وتجعله مجنونا. من الأفضل أن تبتسم بشكل جيد على أمل أن يفعلك إجراء إيجابي. ومع ذلك ، إذا كان هناك سبب وجيه لرفضه ، فلا تحاول أن تهتفه. كن متعاطفا.
- تعرف متى لا تبتسم. هناك أوقات تكون فيها الابتسامة غير مناسبة ، مثل عندما تسمع الأخبار التي تفيد بأن شخصًا قريبًا من صديقك قد مات أو أن منزل شخص ما قد احترق. هذه الحالات تستدعي سلوكًا متعاطفًا بينما تحاول أن تريح الشخص الآخر بكلمات التعاطف .