كيفية التعامل مع حزن الإجهاض

يصعب على جميع النساء خسارة طفل رضيع ، حتى عندما لا تحمل الطفل أبداً في ذراعيها. من اللحظة التي اكتشفت فيها أنها حامل ، عادة ما تكون هي ووالد الطفل في وضع التعشيش ، والاستعداد لحزمة صغيرة من الفرح. قد يكون لها أصدقاء حتى استحمام الطفل لها وزوجها. إجهاض غير متوقع يطحن كل شيء إلى التوقف المفاجئ.

صدمة إجهاض

عندما تمر المرأة بتجربة صادمة من الإجهاض ، فإنها تواجه عددًا لا يحصى من العواطف ، وتحول الهرمونات ، وأحيانًا الألم النفسي.

قد تمر جميع أنواع الأشياء في ذهنها ، وآخر شيء تحتاج إليه هو قول شخص ما أو القيام بشيء من شأنه أن يفاقم الصدمة العاطفية.

قد يكون هناك الكثير من الأسئلة التي لن يتم الرد عليها. هل الرضيع فتاة أم ولد؟ هل سيأخذ الطفل بعد الأم أو الأب؟ ماذا سيستمتع؟ أي نوع من الهوايات سيكون لديه؟ ما الذي شعرت به لإغلاق الطفل؟ والسؤال الأكثر إيلامًا هو: هل كانت قد فعلت شيئًا لتجنب فقدان الطفل؟ وسواء سألتها الأم واحدة أو كل هذه الأسئلة ، فمن المحتمل أن تملأ عقلها بماذا تكون الأفكار وغيرها من الأفكار المؤلمة.

قل شيء أم لا؟

من الصعب معرفة ما إذا كنت ستقول شيئًا بعد أن تعاني المرأة من الإجهاض. إذا قررت أن تقول شيئًا ما ، فإن اختيار الكلمات المناسبة للقول قد يكون أكثر صعوبة لأنك لا تعرف ما قد يرسلها إلى حالة عاطفية أسوأ.

من المغري أن تتجنبها ، وذلك ببساطة لمنعها من ارتكاب خطأ . لكن هذا ليس جيدًا أيضًا.

ما لا يقول

هناك بالتأكيد بعض الأشياء التي لا يجب أن تقولها لأي امرأة أجهضت طفلاً. قد تكون الكلمات جيدة ، لكن إذا كان هناك حتى تلميح من الاتهام ، أو التفسير ، أو محاولة لرفع معنوياتها ، فقد يرسلها إلى دوامة هبوطية.

من الأفضل عدم إجراء أي تغييرات .

كما مغرية لأنها لا تكون مزيفة البهجة. سوف يجعلها تشعر أسوأ. خلافا لجميع الأغاني عن الابتسام من خلال الألم ووضع وجه سعيد ، فإنه لا يعمل على محو الحزن.

إليك بعض الأشياء التي لا يجب أن تقولها لامرأة تعرضت لإجهاض:

ماذا أقول وماذا

يمكن قول الشيء الصحيح أثناء إحدى هذه الأوقات الصعبة. حتى أكثر الناس روعة قد يجدون أنفسهم عاجزين عن الكلام. ومع ذلك ، فإن تقديم الدعم العاطفي والنفسي والبدني يمكن أن يساعد هذه الأم أكثر من تجاهلها.

تذكر أنك لست بحاجة إلى الدخول في أي كلمات طيبة.

يبقيه قصيرة وبسيطة ومحبة. ثم دعها تتحدث إذا شعرت بالحاجة.

إليك بعض الأشياء الطيبة لتقولها:

في بعض الأحيان ليس ما تقوله ولكن ما تفعله. إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقديم الدعم:

ابذل أقصى ما بوسعك لكي تتقنعي وتجنب قول شيء يزعج الأم. ومع ذلك ، إذا كنت تنزلق ، واعتذر وكن حذرا من عدم القيام بذلك مرة أخرى.